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ゆーらりゆらりと一人旅

統合失調症と診断された男の日々の出来事を綴っていこうと思います。

髪を切りました 

こんばんは、まふーです。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

今日は昼過ぎまでは良い天気でしたが、その後雨が降りました。明日は晴れるようです。

今日は2か月ぶりに髪を切りました。鏡を見ながらちょきちょきと。もう慣れたもんです。しかし、前髪は簡単なんですが、後ろはなかなか難しいんです。後頭部を見れば自分で切っているのってすぐわかるかと思います。まあ仕方ないです。

今夜もドラマはないです。映画がありますね。観てみようかな。

それでは今日はこの辺で。読んでくれてありがとうございます。

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category: 日記

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エビとアスパラ 

こんばんは、まふーです。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

今日は雨の一日でした。なんか明日も怪しい天気のようです。傘が手放せませんね。

エビとアスパラ

今日は土曜日ということで、昼間に酒を飲みました。友達と Skype しながらでした。つまみはエビとアスパラの炒め物、鶏肉とネギとワカメのサラダ、それと冷や奴です。料理は分量がいまいちわからず作り過ぎたものもありますが、まあまあ上手く作れたと思います。

もう一回作ったらきっと今回よりも上手くできるでしょう。まずは場数を踏まないと料理も上手くはならないですよね。

今夜は織田裕二のドラマを観ようと思っています。

それでは今日はこの辺で。読んでくれてありがとうございます。

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category: 日記

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汗かきました 

こんばんは、まふーです。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

今日はとても良い天気でした。気温も上がったようです。昼間にウォーキングしましたが、汗かきました。やはりこの季節には早朝か夜が良いと思いました。

明日は買い物があります。土曜日に酒を飲むので、つまみの買い出しです。メニューはシーフードミックスとアスパラの炒め物、ささみとワカメと玉ねぎのサラダ、それと豆腐です。

それにプラスして他の食糧も買います。けっこうな量になりますね。

今夜のドラマは「続・最後から二番目の恋」です。最終回となってます。

それでは今日はこの辺で。読んでくれてありがとうございます。

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category: 日記

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アパートの更新手続き 

こんばんは、まふーです。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

今日は午前中は良い天気でしたが、午後になってちょっと雨が降りました。明日は晴れるようです。

今朝は久々に早朝ウォーキングをしました。やはり朝やると気持ちが良いです。空気が澄んでてさわやかな気分になります。しかし、いつもより少し早く起きないとだめなんですよね。それがちょっと問題かな。

今日は午後から不動産屋へ行ってきました。アパートの更新手続きのためです。うちからすぐ近くにあるので助かってます。

今日は「サイレントプア」の第3話を観ました。段々と面白くなってきました。

今夜はドラマはないです。終わってしまいました。来期のドラマに期待してます。面白いドラマがありますように。

それでは今日はこの辺で。読んでくれてありがとうございます。

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category: 日記

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サイレントプア 

こんばんは、まふーです。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

今日は午前中は晴れて良い天気となりましたが、午後は雷や雨となりました。短い時間でしたが、強い雨も降りました。明日は曇り時々晴れ一時雨、といった天気のようです。

今日は NHK のドラマ「サイレントプア」の1話をあるウェブサイトで観ました。友達が面白いって言っていたので。観た感想はいまいちピンとこなかったですが、また続きを観ようとは思っています。今日は21:00から2話を観てみようかな。

明日は早朝ウォーキングをしようと思っています。昼間は暑くて汗をかくので朝が良いですね。今日はしませんでした。

今夜のドラマは「ビターブラッド」最終回です。あんまり面白くないので観ません。

それでは今日はこの辺で。読んでくれてありがとうごさいます。

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category: 日記

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ジグソーパズル 

こんばんは、まふーです。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

今日は良い天気でしたが、午後になってちょっとだけ雨が降りました。すぐにやんだので問題ないですが。

明日は不安定な天気のようで、雷雨やひょうの恐れもあるようです。

今日は午後からデイケアに行ってきました。プログラムは「創作」です。久々に俺は陶芸をしました。素焼きした作品が2つあったので、それにやすりをかけ、その後上薬を塗りました。次回までには焼き上がって完成となります。

「創作」の時間は何をやっても良いみたいです。本を読む人や花札をする人、ジグソーパズルをする人、手芸や折り紙や塗り絵など、皆さまざまなことをやってました。

俺は陶芸の後はジグソーパズルをしました。1000ピースのやつです。根気のいる作業です。

帰りはいつものように送迎バスと電車です。そして一つ手前の駅で降りて、30分かけて歩いて帰ってきました。今日はとても暑く汗をかいたので、部屋に入ってすぐにエアコンのスイッチを入れました。エアコンの風が気持ち良かったです。

今夜のドラマは「極悪がんぼ」ですね。最終回です。

それでは今日はこの辺で。読んでくれてありがとうございます。

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category: 日記

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ハムともやしと万能ねぎとしめじ 

こんばんは、まふーです。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

今日はまあまあの天気でしたね。気温も過ごしやすい感じでした。明日もこんな天気が続くんでしょうか。まあ、雨が降らなければ良いんですけどね。

昨日はうちで12:00から飲み会でした。2人がうちに来て、その他にもう1人が Skype での参加でした。俺は最初はビールで、その後焼酎にしました。

つまみは今回は刺身はなしで、豚肉ときぬさやとしいたけの炒め物、それとハムともやしと万能ねぎとしめじの和え物。それに加えて冷や奴です。料理はまあまあうまく作れました。2人ともばくばく食べてたので、美味しかったのかな、って思っています。

万能ねぎは初めて使ってみましたが、あまり味はないんですね。もっとねぎっぽいのかな、って思っていましたが。

今夜のドラマは「ルーズヴェルトゲーム」です。最終回ですね。

それでは今日はこの辺で。読んでくれてありがとうございます。

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category: 日記

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そろそろビールかな 

こんばんは、まふーです。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

今日はまあまあの天気でした。明日も昼間は晴れるようです。

明後日の土曜日はうちで飲み会です。友達2人がうちに来ます。それともう1人が Skype で参加の予定です。俺は酎ハイを飲もうと思っています。それともそろそろビールかな、って感じですかね。

それと、出す料理は2品手作りにするか、それとも1品は刺身を買ってくるかまだ決めかねています。つまみはそれプラス冷や奴です。

刺身は毎回出していて変わり映えしないのでちょっと違った物を出したいな、って思ってはいるんですがね。まあ明日決めようかな。

今夜のドラマは「続・最後から二番目の恋」です。22:00からです。その前にやっていた「Border」と「MOZU」はもう終わってしまいました。

それでは今日はこの辺で。読んでくれてありがとうございます。

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category: 日記

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坂道を下りて上るコース 

こんばんは、まふーです。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

今日はこちらは一日曇り空でした。雨は降らなかったと思います。ずっと部屋にいたので、はっきりとはわからないですが。

昨日は午後からデイケアに参加してきました。前回の参加が6日でしたので、久々ですね。プログラムは「ミュージックサークル」ということで、講師の方の演奏に合わせて歌を歌ったり、リズムの取り方の練習をしたり、トーンチャイムで演奏したりしました。なかなか面白いプログラムです。

帰りはいつもの通り一駅手前で降りて30分かけて歩いて帰ってきましたが、今回は前とは違ったコースを歩いて帰ってきました。前のコースはちょっと飽きてきたので変更です。坂道を下りて上るコースなので汗かきました。

続々とドラマが最終回を迎えていくつかは終了してますね。今夜のドラマは「花咲舞が黙ってない」と「スモーキングガン」です。この二つも今日が最終回です。

それでは今日はこの辺で。読んでくれてありがとうございます。

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category: 日記

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カラオケマラソン 

こんばんは、まふーです。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

今日もとても良い天気で、過ごし易い陽気でした。

カラオケマラソン

そんな中、今日は友達と2人でカラオケに行ってきました。13:00から20:00までみっちり歌ってきました。だいたい1人40数曲くらい歌ったでしょうか。まるでカラオケマラソンです。

俺ももっとカラオケのレパートリーを増やさないといけないなあ、って思います。何かないかなあ。

今夜のドラマは「極悪がんぼ」です。今録画してます。晩ご飯を食べた後、22:00頃から観ようと思っています。

それでは今日はこの辺で。読んでくれてありがとうございます。

三陸のとって出し生ウニ「牛乳瓶入りむき身150グラム」うれしい2本セット

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category: 日記

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豚肉ときゅうりと新生姜 

こんばんは、まふーです。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

今日の東京地方の空は久々に晴れ渡りました。とても気持ちの良い陽気でした。明日も雨は降らないでしょう。

きゅうりと新生姜

今日は土曜日ということで酒を飲みました。今日も友達と Skype をやりながら飲みました。6週連続くらい Skype をやりながら飲んでます。まるで部屋にもう1人いるような感覚で酒を楽しめます。

今日のつまみは平目の刺身と冷や奴と、豚肉ときゅうりと新生姜の炒め物です。きゅうりを初めて炒めて調理しましたが、なかなかおつな味でした。新生姜もほど良い辛味があり、酒の肴として十分でした。

明日はワールドカップ日本代表の初戦が放送されます。NHK で9:00からです。相手は格上のコートジボワールです。どんな試合になるか楽しみです。ぜひ勝って欲しいです。テレビの前で応援です。

今夜のドラマは「弱くても勝てます」です。一応観ます。

それでは今日はこの辺で。読んでくれてありがとうございます。

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category: 日記

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また腰が 

こんばんは、まふーです。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

今日も外は曇り空でした。雨はなかったですが、明日の午後に降りそうです。

昨日からまた腰が痛くなってます。今日のデイケアはそのために休みました。一時治まっていたんですがね。

今夜のドラマは「ビターブラッド」と「ブラックプレジデント」ですね。これは真剣には観てないです。あまり面白くないので。

それでは今日はこの辺で。読んでくれてありがとうございます。

究極のぶどうパン pn

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category: 日記

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豚肉ときぬさやとしいたけ 

こんばんは、まふーです。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

今日は朝から雨模様。降ったり止んだりでした。まあ、曇り時々雨って感じです。

しいたけ

昨日は友達と Skype をしながら酒を飲みました。友達も酒を飲んでます。つまみは冷や奴と刺身盛り合わせ、それと豚肉ときぬさやとしいたけの炒め物です。料理はまあまあのできでした。

酒は焼酎を野菜ジュースで割って飲みました。なかなかいけます。

21日にうちで飲み会をするんですが、その時に出す予定の料理が昨日作った豚肉ときぬさやとしいたけの炒め物です。昨日は良い練習になりました。

今日は12:00からカラオケでした。集まったのは4人で全員男。今回はちょっと寂しい会となりました。ただ、人数が少ないので皆沢山歌ったようです。俺は10曲歌いました。いつもは6、7曲くらいなんです。まあ約5割増しって感じですね。

今回はテレサテンと小柳ルミ子と大滝詠一を歌ってきました。他にも何かカラオケで歌えそうな曲はないか色々と探してます。

今夜のドラマは「ルーズヴェルトゲーム」です。

それでは今日はこの辺で。読んでくれてありがとうございます。

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category: 日記

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傘を誰かに持っていかれた 

こんばんは、まふーです。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

今日は朝からずっと雨でした。明日も一日中雨のようです。まあ、大した用はないので良いんですけど。

今日は診察日でした。雨の中出かけて行きました。今日の待ち時間は1時間30分。まあまあですね。病院に着いて待合室を見て、今日は混んでるなって思ったんです。こりゃ今日は2時間待ちだなって。

まあこの病院で一番混んでるのは金曜日らしいので、もうあきらめてますけどね。スマホで読書などしながら待ち時間を過ごしてます。

診察の後は久々にデイケアに参加してきました。

明日は酒を飲みます。10:00になったらスーパーにつまみを買いに行きます。それから、今日病院で俺の傘を誰かに持っていかれたので、新しい傘も買わないと。

今夜のドラマは「アリスの棘」です。ますます面白くなってきたところです。

それでは今日はこの辺で。読んでくれてありがとうございます。

まだ間に合う 父の日ギフト2014 人気スイーツと和菓子 お中元にも

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category: 日記

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そろそろ梅雨入り 

こんばんは、まふーです。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

今日も暑かったです。でも今日は昼間に食糧の買い物に出掛けただけで、後はずっとうちにいました。そんなわけでうちで涼んでました。

明日からは少し涼しくなりそうですね。そろそろ梅雨入りでしょうかね。金曜日あたりかな。まあ、嫌な季節到来ということです。これが終わらないと夏は来ない。

今夜のドラマは「TEAM」と「スモーキングガン」ですが、観てません。今日は観てみようかな。

それでは今日はこの辺で。読んでくれてありがとうございます。

(訳あり わけあり ワケあり)Tボーンステーキ270g lf

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category: 日記

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今日から6月 

こんばんは、まふーです。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

今日も暑くなりましたね。陽射しが強烈で、まるで真夏の陽気でした。明日も引き続き暑いようです。皆さん熱中症などに気をつけましょう。

今日から6月です。時の経つのはとても速いです。もう少しで今年の半分が過ぎてしまうわけです。うかうかしてられませんね。

最近アコースティックギターは時々弾いてますが、エレキギターは弾いてません。また下手になってるかな。

カラオケのレパートリーにテレサテンと小柳ルミ子を加えようと思っています。小柳ルミ子は初期の歌が好きなんです。テレサテンも良いですね。時々YouTubeで練習してます。初披露するのは一週間後です。上手く歌えるかな。

今夜のドラマは「ルーズヴェルトゲーム」です。

それでは今日はこの辺で。読んでくれてありがとうございます。

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category: 日記

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