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ゆーらりゆらりと一人旅

統合失調症と診断された男の日々の出来事を綴っていこうと思います。

クリスマスイブです 

こんにちは、まふーです。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

今日も冷えてます。今買い物に行ってきましたが、手が寒さでかじかんでます。太陽は出てるんですがね。明日も晴れるようですが、寒いでしょうね。

さて、クリスマスイブです。この日は過去には色々なことがありましたが、最近は毎年1人で過ごしています。今夜は甘い物を食べながらコーヒーを飲んで、昔の良い思いでに浸りたいと思います。

明後日からは一気に年末モードに突入ですね。俺は毎日ちょこっとずつ部屋の掃除をしようと考えています。

まずは換気扇かな。今日マジックリンのスプレータイプを買ってきたので、換気扇にこれを吹き付けてしばらく時間をおいてから洗えば楽に油汚れが落とせると思うんですけどね。そんな簡単にうまくいくかな。

今日もちょっとエレキとウクレレの練習をします。まだ指の先が痛いので、少しだけにしようと思っています。毎日こつこつやるのが上達の秘訣なんでしょうが、なかなかできないんですよね。

それでは今日はこの辺で。読んでくれてありがとうございます。

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category: 日記

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なかなか難しいんです 

こんにちは、まふーです。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

今日は晴れたり曇ったりの天気です。ちょっと雨も降ったのかな。明日はすっきりと晴れるようです。

さっきウォーキングしてきました。30分なんですが、体が温まります。部屋に帰ってきてからも暖房はまだ使ってません。もうちょっと経つと寒くなって、結局暖房はつけますが。

突然ですが、蒲鉾って俺は正月しか食べないんですが、年末間近に買うと正月価格で高いですよね。そんなわけで、明日買い物に行ったら蒲鉾を買ってこようと思っています。蒲鉾の賞味期限ってどれくらいなんでしょうね。けっこうもちそうですよね。

これから昼ご飯を食べて、その後エレキの練習をしようと思っています。今日もコピーです。後一部分なんです。これがコピーできれば完成です。うーん、できるかな。なかなか難しいんです。

今日もコーヒーを飲みながら小田和正を聴いてます。毎日聴いてますが、まだ飽きません。

今夜のドラマは「ごめんね青春」です。最終回。観るかな。

それでは今日はこの辺で。読んでくれてありがとうございます。

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category: ギター、ウクレレ

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結局3ゲームしてきました 

こんばんは、まふーです。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

今日も風がちょっと強くて寒かったです。天気は良かったんですがね。明日は寒さはちょっと緩みそうな予報ですね。

そんな中、今日は午後からデイケアに行ってきました。午後のプログラムは「ゲートボール」でした。久々にやってきました。今日は25分ゲームを3ゲームしました。

今日はデイケアの参加人数が少なかったので、俺は結局3ゲームしてきました。別に疲れる事はないので何ゲームやっても構わないんですがね。結果は2勝1敗。

今月はもう1回「ゲートボール」のプログラムがあるので、また参加しようかな、なんて思っています。

今夜のドラマは「ドクターX」です。その後「ディアシスター」です。観るか観ないかまだわかりません。

それでは今日はこの辺で。読んでくれてありがとうございます。

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category: デイケア

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鼻に効く風邪薬を飲みました 

こんばんは、まふーです。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

今日も寒かったですね。良い天気でしたが、風がちょっと強かったようです。明日も晴れるようですが、冷たい風が吹くようです。

今日もエレキの練習しました。今日は1時間くらいです。あんまり捗らなかったです。難しい局面に差し掛かっているので、ちょっとしかコピーできなかったんです。まあ気長にぼちぼちやります。

昨日は鼻水が止まらなくて困りました。風邪ではないと思うんですよね。熱はないはず(体温計がないのでわからない)ですから。一応鼻に効く風邪薬を飲みました。何回も鼻をかんだので鼻が赤くなってましたよ。

今日もたぶん鼻水が止まらないだろうなと思って朝ご飯後に風邪薬を飲んだんです。今日は薬はそれだけだったんですが、今のところ鼻水は出てません。もう治ったのかな。明日は薬を飲まずに様子をみたいと思います。

今夜のドラマは「相棒」です。そして22:00からは「今日は会社休みます」です。

それでは今日はこの辺で。読んでくれてありがとうございます。

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category: ギター、ウクレレ

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また明日みっちりやる予定です 

こんばんは、まふーです。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

今日は朝から曇り空でした。そして午後からは雨が降り、現在も降っています。明日は晴れのようですが、予報では風が強く吹くようです。

今日は久々にエレキをみっちり弾きました。しばらくやってなかったので、指先が痛くなりました。まあすぐに慣れるんですがね。今日は2時間くらいやりました。

今コピーしている曲は40%くらいまできました。まあ前半はコピーできたってことですね。あと残り半分が難しいんです。早弾きがあるんです。これができないと完成しないんです。また明日みっちりやる予定です。

今夜のドラマは「すべてが F になる」を観ます。

それでは今日はこの辺で。読んでくれてありがとうございます。

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category: ギター、ウクレレ

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雪が何かに使えたら 

こんばんは、まふーです。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

今日の東京地方は寒かったですが、とても良い天気でした。しかし、日本海側では雪のようですね。あんまり降らないで欲しいですが、こればっかりはしょうがないですね。

北国で厄介者の雪が何かに使えたら良いんですけどね。たとえば発電とかに。そんなこと真剣に考えている人っているでしょうね。ぜひ頭を使って考え出して欲しいですけど。

今日は投票日ですね。俺は午前中に行ってきました。今夜は各テレビ局が選挙特番です。だいたい19:50頃から始まります。俺はテレビ東京の池上彰の特番を観るつもりです。

今日も小田和正聴いてます。♪

それでは今日はこの辺で。読んでくれてありがとうございます。

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category: 日記

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まあまだ先の話ですね 

こんばんは、まふーです。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

今日は一日中曇りだったでしょうかね。一時雨も降りました。明日は晴れたり曇ったりのようです。

今日も小田和正を聴いています。毎日聴いていると少しずつ歌を憶えていきますね。それが狙いなんですけども。ぜひカラオケで歌いたいし。

今夜のドラマは「ドクターX」と「ディアシスター」です。先週は観なかったですが、今日は観ようかな。

最近エレキを弾いてません。上達するためには毎日弾いた方が良いんでしょうけどね。明日あたり弾いてみようかな。腕はかなりなまってるでしょうね。

来年の1月4日はうちで飲み会なんですが、友達は3人来ることになりました。俺もいれて総勢4人のつまみと酒を用意しないといけないわけです。

手料理にするかスーパーで惣菜を買ってくるか、とか色々と考えています。正月三が日で刺身は食べ飽きているかもしれないので刺身はやめるか、等々です。まあまだ先の話ですね。

それでは今日はこの辺で。読んでくれてありがとうございます。

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category: 日記

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これでやっと歌えます 

こんばんは、まふーです。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

今日も寒かったですが、良い天気でした。明日もこんな天気のようです。

今日は午前中に洗濯をして外に干しました。天気が良かったのでよく乾きました。洗濯は好きなんです。何と言うか晴々とした気持ちになります。

洗濯して綺麗になったシャツやパンツなどを身に着ける時も気持ちが良いです。たぶん皆さんも同じなんではないかと思いますが。

今日も小田和正を PC で聴いています。彼が出した個人名義のオリジナルアルバムの音源は全部 PC に入れてあります。ウォークマンにも入れました。

夜布団に入ってから寝るまでの間、ウォークマンで彼の歌をしばらく聴くのが日課になってます。この日課はしばらく続けると思います。

カラオケでも歌ってます。まだ「たしかなこと」しか歌ったことはないですが、その他に4、5曲練習しています。

彼の歌は女性歌手並みにキーが高いので、そのままのキーではとても歌えません。なので、キー設定で1音上げた後1オクターブ下げて歌っています。これでやっと歌えます。

今夜のドラマは「すべてが F になる」を観ます。

それでは今日はこの辺で。読んでくれてありがとうございます。

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category: 日記

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無理のないほど良い運動です 

こんばんは、まふーです。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

今日も日が暮れましたね。今日は寒かったですが、良い天気でした。明日も引き続き好天のようです。しかし、気温は低めでしょうね。

今日は13:00頃うちを出て靴を買いに行ってきました。行きは電車に乗って。帰りは運動も兼ねて徒歩で帰ってきました。30分くらい歩きました。まあ無理のないほど良い運動です。

ウォーキング用の靴に穴があいてもう使えないので、新しく買ってきました。お目当ての物は買えました。前の靴は1年半くらいで駄目になったんですよね。まあ、今日買った靴もそれくらいもてば良いんですけどね。

うちに帰ってきて晩ご飯の用意をして食べて、食器を片づけて今に至ります。今夜はカレーライスにしました。カレーはかなりの頻度で作ってます。

今夜のドラマは「ごめんね青春」です。まあ一応観るかな。

それでは今日はこの辺で。読んでくれてありがとうございます。

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category: 日記

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回鍋肉(ホイコーロー)を 

こんばんは、まふーです。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

今日は午前中は良い天気でしたが、午後から曇りがちになり、雨も一時降りました。明日は朝から一日晴れるようです。

回鍋肉(ホイコーロー)を

今日は土曜日です。そんなわけで、今日も12:00から友達と Skype をしながら酒を飲みました。今日は久々に回鍋肉を作りました。料理の手順は自己流ですが、まあまあ上手くできたかと思います。つまみは他に刺身と冷や奴です。

先週に引き続き今日も焼酎のお湯割りにしました。大変美味しいです。しばらくこれでいきます。焼酎は日本酒より色んな料理に合うと思うので、つまみ選びに苦労することもないですからね。

酒を飲んだあとは少し昼寝して、その後晩ご飯を食べて、このブログを書いています。

これから昨日見逃した「黒服物語」を観ようと思っています。先週も途中で寝てしまったので、2話観るつもりです。

明日は買い物です。まずは食糧です。その後いったんうちに帰り靴を買いに行きます。ウォーキング用のやつが欲しいので。うちの近くに新しく靴屋ができたので、そこに行きます。

それでは今日はこの辺で。読んでくれてありがとうございます。

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category: 日記

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なんにしろ待つしかないですが 

こんばんは、まふーです。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

今日はとても良い天気でした。しかし、風は冷たく気温は低めでしたね。明日も寒い一日になりそうです。

今日は保護費の支給日ですので、役所まで受け取りに行ってきました。うちから歩いてすぐのところに役所があるので、近くて良いなって思っています。

保護費を振り込んでもらっている人がいますが、俺は近いからこのまま受け取りに行こうと思っています。まあ、実は前に振り込みにしてもらいたいって担当者に言ったことがあるんですが、断られたんです。理由はわからないですがね。

今日は先日アマゾンで買ったCDが届くはずなんですが、まだ届かないんです。発送元は静岡で昨日発送したはずなので、届くのは今日になるはずですよね。

宅配業者は何時まで配達業務をするんでしょうか。普通に考えると19:00くらいまでなのかな。なんにしろ待つしかないですが。

今夜のドラマは「Nのために」です。そしてその後「黒服物語」。

それでは今日はこの辺で。読んでくれてありがとうございます。

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category: 日記

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久々にデイケアに 

こんばんは、まふーです。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

今日はとても良い天気でしたが、ちょっと風が強かったですね。気温も低めでした。明日は夕方前頃から雨が降るようです。

そんな中、今日は久々にデイケアに行ってきました。今日の午後のプログラムは「太極拳」でした。体育館で講師の人の動きに合わせて、ゆったりと体を動かしてきました。

スローな動きですが、結構足腰を使うので疲れます。もう何回やってるかわからないですが、段々と動きが頭の中に入ってきた気がします。まあ、ほんの少しですけどね。

最初の頃は動きなんて全然覚えられなかったですからね。あの頃に比べると皆だいぶ上達したんではないでしょうか。

帰りは送迎バスと電車で帰ってきました。もう12月ですからうちに着く頃には真っ暗でした。

今夜のドラマは「相棒」と「今日は会社休みます」です。

それでは今日はこの辺で。読んでくれてありがとうございまず。

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category: デイケア

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たぶんもう1年使う事になりそうかな 

こんばんは、まふーです。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

今日は朝から雨が降ったりやんだりでした。明日からはぐーんと気温が下がるみたいです。いよいよ冬の到来でしょうかね。

今使っているスマホはもうすぐまる2年になります。分割払いもそろそろ終わるんです。そんなわけで、新しく買い替えるかもう1年使うか、ってことで考えている最中です。ガラケーの頃は2年で買い替えていましたがね。

何だかまだ使えるのに買い替えるなんてもったいないかな。でも、バッテリーが少し消耗しているみたいで、減り方が早くなってきたような気がします。うーん、どうするかな。たぶんもう1年使う事になりそうかな。

今日も小田和正を聴いています。アマゾンで彼の中古のCDも3枚買いました。明日以降届くと思います。良い曲がたくさんあれば嬉しいんですけどね。

どんなに好きなアーチストのアルバムでも、なかには嫌いな曲ってあったりしますね。やはり好き嫌いは人それぞれありますからね。

そう考えると、ビートルズってすごいな、って思います。オリジナルアルバムは全部持ってますが、嫌いな曲ってないですからね。うーん、さすがです。

今夜のドラマは「信長協奏曲」です。はっきり言って面白いです。

それでは今日はこの辺で。読んでくれてありがとうございます。

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category: 日記

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